פריכיות סביח
מצרכים:
- 5 פריכיות חומוס, עדשים שחורות וקינואה או פוטטוס ENERGY
- 3 כפות ממרח לימונים כבושים, מוכן
- 4 כפות טחינה גולמית
- 6 כפות מים
- 1 חציל, עדיף בלאדי אבל גם רגיל יעבוד נהדר
- 2 עגבניות אדומות
- 2 עגבניות אדומות
לעיטור:
עלי פטרוזיליה
אופן הכנה:
– מערבבים את הטחינה עם המים עד שמגיעים לסמיכות שאוהבים. מתבלים מעט במלח.
– חותכים את החציל לפרוסות, ממליחים מעט ומעבירים לתבנית תנור עם נייר אפייה. אופים בחום של 190 מעלות במשך 20 דקות או עד שהחצילים זהובים ורכים לגמרי.
– פורסים את העגבניות לפרוסות.
– מבשלים את הביצים במים רותחים במשך 7-8 דקות וקולפים.
– מרכיבים: מורחים ממרח לימונים כבושים על כל פריכית.
– מניחים פרוסת חציל קלוי, פרוסת עגבנייה, חצי ביצה פתוחה (או ביצה שלמה חצויה) ומזלפים מעל טחינה.
– מעטרים בעלי פטרוזיליה ומגישים.